Archives par mot-clef : santé

Le karaté c’est bon pour la ligne

Garder la ligne La perte de poids est un autre grand avantage associé à la pratique d’activités physiques comme les arts martiaux contribuant ainsi à un mieux être physique et psychologique. Un peu de chiffres Un kilogramme de graisse est … Lire la suite

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Le Karaté, c’est bon pour le cœur

Voici le premier d’une série d’articles sur le thème « Le karaté c’est bon pour la santé » présentant les bienfaits de la pratique du karaté et des arts martiaux sur les plans physique et psychique. Amélioration de la santé cardio-vasculaire Un … Lire la suite

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